🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔
Assalamu'alaikum Waramatullahi Wabarakatuh...
Bismillah...
*Sehubungan dengan musim penghujan telah tiba, Kepada Keluarga Besar MIT Amanah Ngrampal kami himbau beberapa hal, diantaranya sebagai berikut:*
⛈ Diharapkan orangtua wali murid untuk membawa jas hujan/mantel saat menjemput ananda pulang dari sekolah.
⛈Siapkan sarapan bergizi empat sehat lima sempurna untuk mendukung aktivitas anak di sekolah.
⛈ Bekali ananda air putih/air mineral, atau infused water (rendaman rimpang buah dan sayur) bila memungkinkan untuk membuatkan.
⛈Sesekali berikan 2 sendok madu, boleh dicampur air hangat saat pagi hari sebelum sarapan pagi untuk menjaga imunitas ananda.
⛈Jangan lupa ingatkan ananda untuk menjaga kebersihan kuku dan rambut, potong kuku setiap hari Jum'at dan keramas 2/3 hari sekali dalam seminggu.
⛈ Rutinkan ananda untuk istirahat siang sepulang sekolah, walau hanya 30 menit hingga 1 jam.
⛈Dan pastikan anak-anak istirahat cukup dimalam hari.
Demikian beberapa kiat sehat yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan ananda saat musim penghujan seperti sekarang ini.
Mohon maaf kalau ada khillaf dan terimakasih atas perhatiannya.
🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔🌦☔
Tidak ada komentar:
Posting Komentar